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"Habe ich meinen Körper verloren, so habe ich mich selbst verloren. Finde ich meinen Körper, so finde ich mich selbst. Bewege ich mich, so lebe ich und bewege die Welt. Ohne diesen Leib bin ich nicht, und als mein Leib bin ich. Nur in der Bewegung aber erfahre ich mich als mein Leib, erfährt sich mein Leib, erfahre ich mich. Mein Leib ist die Koinzidenz von Sein und Erkenntnis, von Subjekt und Objekt. Er ist der Ausgangspunkt und das Ende meiner Existenz."
Vladimir Iljine
Was ist körperorientiertes systemisches Coaching?Körperorientiertes systemisches Coaching ist eine handlungs- und erlebnisorientierte Methode des körperorientierten Selbstmanagements. Der Körper - die Verkörperung unser Gedanken (z.B. Einstellungen, Werte, Haltungen) - kann uns plastisch und fühlbar auf unser unentdecktes Potenzial hinweisen.Diese Methode ermöglicht uns unsere individuelle Wirklichkeit aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten und körperlich wahrzunehmen. Dabei wird der Blick, abhängig vom Kontext und dem Anliegen des Klienten, nicht nur auf den Klienten selbst, sondern auch auf das System, in dem der Klient agiert, geworfen.Aus der systemischen Sicht entsteht unser Verhalten auf Grund einer Wechselwirkung innerhalb unseres eigenen Systems (z.B. Glaubenssätze, Konzepte) und außerhalb von uns, d.h. zwischen uns und anderen Menschen/Systemen.Das Zusammenspiel zwischen den neu gewonnenen, systemischen Erkenntnissen und dem Kontakt zum eigenen Körper, sowohl physisch wie auch emotional gesehen, macht Situationen und Lösungen sofort für uns erfahrbar.Die Neurowissenschaften belegen, dass, wenn wir unsere tiefen Einstellungen verändern wollen, wir neue Erfahrungen brauchen. Erfahrungen bestehen aus einem Zusammenspiel aus Denken, Fühlen und Handeln. Ein körperorientiertes systemisches Coaching bietet uns dafür den Rahmen.Für wen ist körperorientiertes systemisches Coaching geeignet?Es ist für alle Menschen geeignet, die sich innerhalb kurzer Zeit einen Überblick über eigene komplexe Strukturen verschaffen möchten, um sie nach Wunsch zu verändern.
